Anlam nedir? Sözlük anlamıyla bir sözden, sözcükten, olgudan, davranıştan anlaşılan şey bunların insana yansıttığı düşünce ya da nesnedir. Peki, sizin için hayatın anlamı nedir? Aileniz, arkadaşlarınız, evcil hayvanınız, aile büyüğünüzden kalmış yadigar bir nesne, kazanacağımız para, yaptığınız meslek... Hepimizin hayata tutunmak için bir anlama ihtiyacı vardır ve bu ihtiyacı gidermek için çeşitli varlıklara, nesnelere bir anlam yükleriz. Logoterapi de tam olarak bunun üzerine kurulmuştur. Logoterapi insanı sürekli anlam arayışı içinde olan bir varlık olarak ele alır. Özellikle Viktor Frankl anlam arayışının insanın ayırt edici özelliklerinden biri olduğunu savunur ve şu sözüyle devam eder “Başka hiçbir hayvan hatta Kandrad Lorenz’in kazları bile yaşamda anlam olup olmadığını merak bile etmez ama insan eder.”
İnsanlar için anlam öyle büyük bir önem taşır ki hayatın anlamını bulamayan veya kaybeden insanlar için yaşamın bir nedeni yoktur. Kişi hayatının anlamını yitirdiği an kendi hayatına son vermeye eğilimli olur. Amerika’da bir üniversitede yapılan araştırmaya göre intihar girişiminde bulunan 60 öğrencinin %85’inin gerekçesi yaşamı anlamsız görmeleri olarak tespit edilmiştir.
Logoterapistin görevi tam olarak kişinin yaşamının anlamını yitirdiğini düşündüğü an başlar. Logoterapinin özünde yitirilen anlamın yerine yeni bir anlam koyarak kişinin hayata tutunması için bir neden koymasına yardımcı olmaktır.
Size bir hasta ile örnek vermek istiyorum. Orta yaşlarını geçmiş bir beyefendi eşini ve çocuklarını kötü bir kaza sonucu kaybetmiş ve kendisinin artık yaşamak için bir nedenin olmadığını düşünmektedir. Kendisini bu dönemde çeşitli kötü alışkanlıklara vermiş ve artık iyi bir insan olarak görmediğini sevdikleri ile öldüğü zaman aynı yerde olamayacağını düşünmektedir. Bu durumda Logoterapist ona yeni bir anlam vererek yaşama tutunmasına yardımcı olmalıydı ve adamın hayatına farklı bir bakış açısı getirdi. Öldüğü zaman kötü alışkanlıklarından dolayı ailesiyle aynı yerde olmayacağını düşünen adamın çeşitli yardım kuruluşlarında çalışmasını önererek öldüğü zaman bu yaptığı iyilikler sayesinde ailesinin yanına gidebileceğini söyleyerek adama hayata tutunmak için yeni bir amaç verdi. Adam ailesini tekrar görebilme ümidiyle hem kendisine hem de çeşitli insanlara yardımcı olmuş oluyordu.
İnsan olarak hepimizin yapması gereken de budur. Kendimize bir anlam bulmak ve bu anlam için çabalamak ve her seferinde yeni bir anlam bularak yaşamımızı sürdürmek.
Kübra TUNA
0 Yorumlar